Reprise des entraînements UNAF 44

L’été n’est pas fini, mais la préparation physique continue

Mardi 5 août

19h00

À la Ligue

Séance Run & Bike (1 vélo pour 2) – un format idéal pour travailler l’endurance et l’alternance d’effort.

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Mardi 12 août

19h00

À la Ligue

Séance Course d'Orientation – un format idéal pour travailler l’endurance et l’alternance d’effort.

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Objectif : réussir les tests physiques à venir. Une bonne préparation maintenant, c’est mettre toutes les chances de son côté dans les semaines qui arrivent.

Entraînement ouvert à toutes et à tous, n’hésitez pas à venir accompagné·e et à en parler autour de vous.

On vous attend nombreux pour cette reprise collective !